肥胖分类

您可以在其中测量肥胖症的各种方法,但是测量和识别肥胖症的最广泛使用方法是体重指数(BMI)。

这是一公斤重量除以米平方的高度。在成年人中,超重或肥胖前的BMI为25-29.9 kg/m²,而BMI≥30kg/m²定义了肥胖。这些BMI阈值是由WHO专家报告提出的,并反映了由于BMI的增加高于21-23 kg/m²的最佳范围,因此体重过剩的风险增加,这是成年高加索人群的推荐中位目标(WHO/NUT/NCD,2000年)。

在儿童中,使用不同的切断点。在世界raybet雷竞技安卓下载肥胖症中,我们通常使用国际IOTF截止点,在下面可以找到细节摘要在这里


分类 BMI截止点(kg/m²)
健康的体重 18.5-24.99
超重(包括肥胖) ≥25.00
肥胖 ≥30.00
严重肥胖 ≥40.00

扩展的国际(IOTF)体重指数临界值,以使儿童瘦弱,超重和肥胖

经过修订的国际儿童截止值可在18年时与以下体重​​指数(BMI)截止相对应:

  • 16薄等级3
  • 17薄等级
  • 18.5薄等级1
  • 23超重(非正式亚洲截止)
  • 25超重
  • 27肥胖(非正式亚洲截止)
  • 30肥胖
  • 35病态肥胖

截止日期为2至18岁,以确切的年龄为单位。

分类

其他方法

尽管BMI是一种对人群非常有用的简单措施,但应将其视为预测个人风险的粗略指南。运动员通常被错误分类,那些特别短或高的人也是如此。简而言之,BMI最有用在人群中不是单独的。

其他方法包括测量腰围,腰围比和生物识别阻抗。

腰围(WC)是一种廉价且简单的测量方法。腰围被认为是腹内或内脏脂肪的合理指标。这种脂肪与合并症的风险增加密切相关。美国国家卫生与护理卓越研究所(NICE)切断点表明,WC> 94厘米的雄性或WC => 85厘米的女性被认为具有增加的风险。世界卫生组织已经确定了结合BMI和WC的风险水平。这些如下所示。

种族差异

随着脂肪在不同人群中分布不同的风险水平,人群的风险水平有所不同。中枢性肥胖的重要性在人群(例如亚洲)中很明显,他们倾向于较低,但腹部脂肪含量较低,并且尤其容易容易依赖非胰岛素依赖性糖尿病(NIDDM),高血压和冠状心脏病(CHD)。由于这些不同的人体脂肪分布,设计了一组替代标准。


臀部的臀部涉及两次测量,并且在大量人群上易于管理。该比率强调,如果再次围绕腰部储存过多的体重,导致合并症的风险增加。高度比> 1.0的男性和高度比> 0.85的男性被认为具有增加的风险。

另外,还可以提供磁共振成像,计算机断层扫描和双能X射线吸收法(MRI,CT,DEXA)扫描,但通常太贵了,无法在大型种群上使用。


分类 BMI(kg/m²) 合并症的风险
腰围
<90厘米(男人)
<80cm(女性)
≥90厘米(男性)
≥80厘米(女性)
体重不足 <18.5
低(但增加了其他临床问题的风险) 平均
普通范围 18.5 - 22.9
平均 增加
超重 ≥23
有风险 23-24.9
增加 缓和
肥胖我 25-29.9
缓和 严重的
肥胖II ≥30
严重的 非常严重

从:亚太报告(WHO,IASO,IOTF 2000)复制

预防肥胖

您已经做到了这么远,所以为什么不阅读有关肥胖症:预防的最后一部分。单击下面的链接以了解更多信息。

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